Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2011
|
93,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1640 kcal
|
Fedt: 63,00g | Prot.: 69,00g | Kulhyd.: 211,50g.
Morgenmad: snack wells cinnamon raisin protein bar, high fiber quaker oatmeal, special k protein shake. Frokost: cheddar and broccoli soup, 90 calorie chewy bar. Aftensmad: fish sticks. Snacks/Andet: special k protein shake, jello lime. mere..
|
|
3267 kcal
|
Motion:
Sidde - 8 timer, Stå - 4 timer, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 3 timer, Sove - 9 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chewing Jello's Vægt Historie
|