Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2022
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2022:
|
1191 kcal
|
Fedt: 54,41g | Prot.: 28,45g | Kulhyd.: 142,11g.
Morgenmad: Сыр Колбасный, Сливочное Масло, Добрянка Хлеб Ржаной с Подсолнечником, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Майонез, Александра Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Andet: Голден Яблоко, Sogdiana Манго Сушеное, Клементины. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Vægt Historie
|