Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2022
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2022:
|
1100 kcal
|
Fedt: 42,69g | Prot.: 92,03g | Kulhyd.: 83,89g.
Morgenmad: Русское Море Икра Красная Лососевая , NAR Гранатовый Сок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Frokost: Банан, Творожная Запеканка ПП. Aftensmad: Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|