Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2022
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2022:
|
1632 kcal
|
Fedt: 70,36g | Prot.: 62,70g | Kulhyd.: 181,26g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Дымов Колбаса Молочная, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб. Frokost: Адреналин Раш Адреналин Раш, Чай с Молоком, Позы. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|