Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2022
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2022:
|
1076 kcal
|
Fedt: 39,75g | Prot.: 54,84g | Kulhyd.: 130,21g.
Morgenmad: Banane. Frokost: Bratwurstbrötchen, Thermomix Bunter Salat, Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert). mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
|