Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2014
|
70 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2014:
|
1912 kcal
|
Fedt: 65,50g | Prot.: 175,52g | Kulhyd.: 155,74g.
Morgenmad: Мандарины, Банан, Чудесный Край Геркулес, Яичный Белок, Яйцо, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Самарские Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Масло Сливочное, Белый Город Молоко 2.5%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Frokost: Куриное Филе, Мистраль Гречка. Aftensmad: Смешанные Орехи, Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Самарские Хлебцы Пшеничные, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EvelynCottrell's Vægt Historie
|