Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2022
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 32,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2022:
|
983 kcal
|
Fedt: 33,59g | Prot.: 61,59g | Kulhyd.: 105,05g.
Morgenmad: Ovo Mexido, Pão Francês, DIA Pão de Queijo Tradicional. Frokost: Músculo Bovino Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Itambé Doce de Leite Tradicional. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Luani Batista's Vægt Historie
|