Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2022
|
97,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2022:
|
325 kcal
|
Fedt: 13,11g | Prot.: 18,45g | Kulhyd.: 34,59g.
Morgenmad: Banana Prata, Queijo Branco, Ovo, Panutrir Pão 100% Integral, Café. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thamaraoliveira's Vægt Historie
|