Luana.Almeida356's Dagbog, 28 dec 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2022

71 kg Indtil videre tabt: 8,5 kg. Stadig tilbage: 13 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 december 2022:

266 kcal

Fedt: 9,11g | Prot.: 11,09g | Kulhyd.: 34,05g. Morgenmad: Ovo Mexido, Pão Francês, Café com Açúcar. mere..

2117 kcal

Motion: Gym - 1 time, Hvile - 17 timer, Sove - 6 timer. mere..

Taber 0,1 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Luana.Almeida356's Vægt Historie