Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2022
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2022:
|
2032 kcal
|
Fedt: 66,81g | Prot.: 182,43g | Kulhyd.: 169,61g.
Morgenmad: 5 Морей Горбуша Консервированная, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Frokost: Краснобор Филе Бедра Индейки, Куриное Филе, Наша Птичка Печень Куриная, Цветная Капуста, Грейпфрут, Красная Цена Молоко 1,5%, Финики, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Камбала, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Snacks/Andet: Творог 9%. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|