Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2022
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2022:
|
1674 kcal
|
Fedt: 62,94g | Prot.: 60,68g | Kulhyd.: 173,12g.
Morgenmad: Мандарины, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Кофе. Frokost: Мясновъ Кекс Новогодний с Апельсиновыми Цукатами и Имбирем, Имбирь Маринованный, Шампанское, Yami Yami Поке с Лососем XL. Aftensmad: Меридиан Крабовые Палочки Prime Crab. Snacks/Andet: Рот Фронт Батончики. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|