Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2022
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 63,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2022:
|
607 kcal
|
Fedt: 1,83g | Prot.: 45,52g | Kulhyd.: 104,00g.
Frokost: Lidl Sesamring, Ehrmann High Protein Pistacia Drink. Snacks/Andet: Milbona Quark Traum Vanillegeschmack. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|