Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2022
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2022:
|
1081 kcal
|
Fedt: 37,61g | Prot.: 34,42g | Kulhyd.: 158,66g.
Morgenmad: Красная Цена Вермишель Быстрого Приготовления с Говяжьим Бульоном. Frokost: Вареное Яйцо. Aftensmad: Красная Цена Молоко 1,5%, Мэри Рогалик с Повидлом. Snacks/Andet: Яшкино Конфеты Нильс, Седьмой континент Хурма, Belvita Печенье с Шоколадом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|