MarMarMaren's Dagbog, 29 dec 22

🫠 i feel good.
65,3 kg Indtil videre tabt: 6,7 kg.    Stadig tilbage: 5,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 december 2022:
2513 kcal Fedt: 84,47g | Prot.: 73,79g | Kulhyd.: 136,62g.   Morgenmad: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Ja! Heringssalat, Gekochtes Ei, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Aftensmad: Bulls-Eye Onion BBQ Sauce, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Freshona Bunter Gemüsemix, Rothe Coleslaw Salat, Weißkohlsalat, McEnnedy Bacon Bomb. Snacks/Andet: Krombacher Pils (Flasche), Rotkäppchen Sekt Trocken, Baileys Mini Delights. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MarMarMaren's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.