Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2022
|
104 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2022:
|
2261 kcal
|
Fedt: 105,37g | Prot.: 83,30g | Kulhyd.: 239,32g.
Morgenmad: Пролетарец Хлеб Дарницкий, Вдохновение Шоколад Классический, Пятерочка Яблоко Сезонное, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Frokost: Лента Апельсин, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Пролетарец Хлеб Дарницкий, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Магнит Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|