Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2022
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2022:
|
1416 kcal
|
Fedt: 71,55g | Prot.: 93,82g | Kulhyd.: 98,64g.
Morgenmad: Кетчуп, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Активиа Бифидойогурт Вишня-Чиа. Snacks/Andet: Lactima Gouda, Авокадо, Своя Линия Семга Слабосоленая , Щедро Майонез Салатный 30%, Ilona Лаваш Армянский. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Vægt Historie
|