Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2022
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2022:
|
1027 kcal
|
Fedt: 38,44g | Prot.: 43,54g | Kulhyd.: 125,27g.
Morgenmad: Valensina Multi-Vitamin, Mekkafood Burger, REWE Bäcker Brötchen, Menemen, Ja! Würfelzucker. Snacks/Andet: Mandeln. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|