Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2022
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2022:
|
437 kcal
|
Fedt: 19,47g | Prot.: 24,37g | Kulhyd.: 44,16g.
Morgenmad: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Гороховая Каша, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Andet: Жареное Яйцо, Красное Яблоко, Белебеевский Благородный Дуэт. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Киреева Надежда's Vægt Historie
|