Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2022
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2022:
|
478 kcal
|
Fedt: 27,43g | Prot.: 31,37g | Kulhyd.: 26,72g.
Morgenmad: Рафаэлло Конфеты МАРАКУЙЯ, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сто Пудов Отруби Ржаные, Кофе, Яйцо, Здоровка Отруби Овсяные. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|