Damit hätte ich jetzt nicht gerechnet, eben gewogen ,und mich selbst noch mal beschenkt, ich darf als UHU das neue Jahr Beginn
Ich wünsche Euch allen einen Guten Rutsch ins Neuejahr 😘
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99,5 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 december 2022:
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505 kcal
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Fedt: 20,88g | Prot.: 22,53g | Kulhyd.: 59,02g.
Morgenmad: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. Frokost: Weizenbrötchen, Bockwurst. mere..
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Taber 6,1 kg om Ugen
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Kommentarer
Jippi 🥳🥳freu mich für dich
31 dec 22 af medlem: farina1902
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Danke ,ich konnte es selbst nicht glauben...🙃🙃
31 dec 22 af medlem: Kolle75
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Super 👍🏻 Gratulation 👏🏻💪🏻
31 dec 22 af medlem: miem111
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31 dec 22 af medlem: emmra1
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Super ,Glückwunsch und frohes neues 🍀
01 jan 23 af medlem: buecherwurm_02
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