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Bei dem gestrigen Tag war das klar, ab heute wird wieder aufgepasst.
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55,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 januar 2023:
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673 kcal
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Fedt: 32,52g | Prot.: 43,45g | Kulhyd.: 48,00g.
Morgenmad: Milram Müritzer Käse, Filinchen Original, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rolffes Delikatess Rohschinken. Frokost: Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Gourmet Wildlachsfilet mit Topping. Aftensmad: Gut & Günstig Obst Früchte-Mix, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mandeln. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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