|
Jetzt geht's an den Winterspeck 😁
|
91 kg
Indtil videre tabt: 36 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2023:
|
2511 kcal
|
Fedt: 128,85g | Prot.: 68,83g | Kulhyd.: 267,03g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Marmorkuchen, Burger King Chili Cheese Burger. Aftensmad: Just Spices Mac & Cheese. Snacks/Andet: funny-frisch Chipsfrisch Oriental. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|