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Neues Jahr - neue Ziele
Dieses Jahr wird spannend, da ich die Wiederherstellungs Operationen für Brust und Bauch plane. Ob mir die KK diese Operationen genehmigt ist immer noch nicht klar, der Wiederspruch liegt seit 5 Wochen beim MDK zur Entscheidung.
Ich plane auch noch etwas mehr abzunehmen und habe mich für 60 kg als Ziel entschieden. Dafür plane ich 2 bis 3 Monate ein.
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67,6 kg
Indtil videre tabt: 60,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 januar 2023:
Tager 7 kg om Ugen
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