Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2023
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2023:
|
1801 kcal
|
Fedt: 94,82g | Prot.: 100,73g | Kulhyd.: 142,96g.
Morgenmad: Olivenöl, Pflaumen, Alnatura Haferkleie, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Ei. Frokost: Eat Happy Wakame Salat (Vegan), Essig, Zwiebeln, Olivenöl, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Aftensmad: Rosenkohl, Edeka Wraps. Snacks/Andet: Dovgan Atlantikhering, Filetscheiben in Rapsöl, Merci Merci Finest Selection, Ja! Walnusskerne. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Muffinator's Vægt Historie
|