Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2023
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 37,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2023:
|
1128 kcal
|
Fedt: 38,28g | Prot.: 76,45g | Kulhyd.: 118,97g.
Morgenmad: Frutti di Bosco, Yogurt al Naturale, Gentilini Miele, Esselunga Equilibrio Granola. Frokost: Le Gusto Salsa Yogurt, Pomodori Rossi, Rucola, Pancakes, Frittelle Semplici, Fresche Fette Roast Beef. Aftensmad: Cipolle Rosse, Tuorlo d'uovo, Macelleria Tonazzo Tartare di Bovino Adulto, Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuore di Iceberg. Snacks/Andet: Mandarino. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annalisaaaaaa__'s Vægt Historie
|