Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2023
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2023:
|
1453 kcal
|
Fedt: 61,33g | Prot.: 82,74g | Kulhyd.: 146,08g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Frokost: Красные Помидоры, Кускус (Вареный). Aftensmad: Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Andet: Киви, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Банан, Неполнит Тарталетки с Творожным Сыром и Зеленью, Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sonnnniia's Vægt Historie
|