Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2023
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2023:
|
1302 kcal
|
Fedt: 83,69g | Prot.: 40,23g | Kulhyd.: 102,88g.
Morgenmad: Чай с Молоком, Самса с Курицей, Салат Свекольный, Салат Оливье, Белая Река Творог с Шоколадом. Aftensmad: Салат Овощной, Чай с Молоком, Картофельный Суп. Snacks/Andet: Мандарины, Сухой Жареный Соленый Арахис. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|