Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2023
|
108,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2023:
|
1096 kcal
|
Fedt: 95,91g | Prot.: 31,59g | Kulhyd.: 24,23g.
Frokost: MCT-Öl, Alnatura Kokosöl Nativ, Butter. Aftensmad: REWE Beste Wahl Austernpilze, Aldi Rinderhackfleisch, Zucchini, Lauch, Brokkoli, Laru Schweine Schmalz, Aldi Aubergine. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnjaPatrizia's Vægt Historie
|