Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2023
|
106 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2023:
|
1966 kcal
|
Fedt: 52,22g | Prot.: 208,12g | Kulhyd.: 139,82g.
Morgenmad: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Frokost: Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido. Aftensmad: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brennoaragao1's Vægt Historie
|