Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2023
|
76 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2023:
|
395 kcal
|
Fedt: 11,52g | Prot.: 12,18g | Kulhyd.: 58,75g.
Morgenmad: Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andet: Roma Biskuit Kelapa. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Widi Rahayu's Vægt Historie
|