Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2023
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2023:
|
2646 kcal
|
Fedt: 101,88g | Prot.: 203,80g | Kulhyd.: 222,29g.
Morgenmad: НЕВА Мармелад Мармелайф, Куриное Филе. Frokost: Му-У Творог 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Каждый День Цветочный Мед, Кокосовое Масло, Куриное Филе, Станция Молочная Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Aftensmad: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Коломенское Батон Нарезной, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой. Snacks/Andet: Алло Пицца Пицца Четыре Сыра, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
миска_молока's Vægt Historie
|