Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2023
|
124,4 kg
Indtil videre tabt: 37,1 kg.
Stadig tilbage: 44,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2023:
|
1769 kcal
|
Fedt: 62,86g | Prot.: 138,95g | Kulhyd.: 172,25g.
Morgenmad: Zero Сироп Молочный Шоколад, Alpro Banana, Elementaree Фарш из Бедра Индейки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Frokost: Радужная Форель (Выращиваемая), Сыроварня Брускетта со Страчателлой и Слабосоленым Лососем. Aftensmad: Седьмой континент Хурма, Клементины. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|