Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2023
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2023:
|
358 kcal
|
Fedt: 9,21g | Prot.: 8,66g | Kulhyd.: 63,89g.
Morgenmad: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Здоровая Жизнь Зёрна Ржи Пророщенные с Тыквой, Мёдом и Семенами Льна , Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|