Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2023
|
50 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2023:
|
932 kcal
|
Fedt: 41,26g | Prot.: 24,21g | Kulhyd.: 117,83g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Васькино Счастье Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Добрянка Каша Гречневая с Маслом. Frokost: Кофе с Молоком, Тортугалия Вафли Золотая Осень. Aftensmad: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая «Фуэт Экстра с Перцем», Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Кофе с Молоком, Пятерочка Хурма. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diana2804-de's Vægt Historie
|