Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2023
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2023:
|
872 kcal
|
Fedt: 42,63g | Prot.: 78,27g | Kulhyd.: 41,34g.
Frokost: Patinho, Carioca Feijão Cozido, Ovo Mexido. Aftensmad: Água com Limão, Queijo Branco, Ovo Mexido, Bauducco Pão de Forma Integral. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bia B. de Oliveira's Vægt Historie
|