Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2023
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2023:
|
1361 kcal
|
Fedt: 76,94g | Prot.: 73,63g | Kulhyd.: 88,38g.
Morgenmad: Aldi Banane, Fitline Powercocktail. Frokost: Weihenstephan Butter, Landjunker Entenbrustfilet. Snacks/Andet: Nesquik Kakaopulver, Ja! H-Vollmilch 3,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cara-Yasmin's Vægt Historie
|