Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2023
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 31,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2023:
|
1041 kcal
|
Fedt: 45,79g | Prot.: 40,11g | Kulhyd.: 117,05g.
Morgenmad: Хурма. Frokost: Шулюм. Aftensmad: Вкуснолюбов Green Ролл с Лососем. Snacks/Andet: Protein Rex Брауни с Мятой, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|