Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2023
|
99,3 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2023:
|
866 kcal
|
Fedt: 29,61g | Prot.: 50,11g | Kulhyd.: 100,44g.
Morgenmad: Slender Wonder Protein Shake. Frokost: Pyotts Crackerbread, Boiled Egg, Woolworths Slicing Tomatoes . Snacks/Andet: Cadbury Sweetie Pie, Woolworths Biltong. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|