Büffetsau's Dagbog, 05 jan 23

Büffetsau's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2023

71,2 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg. Stadig tilbage: 12,2 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 januar 2023:

1018 kcal

Fedt: 35,90g | Prot.: 66,79g | Kulhyd.: 103,95g. Morgenmad: Kräutertee, Kaffee. Aftensmad: Döner Kebab. Snacks/Andet: REWE Kräuterquark Leicht, REWE Beste Wahl Chicken Bites Kentucky Style, Schwarze Oliven, Paprika, Hartgekochtes Ei, Hühnerbrühe. mere..

1668 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Taber 4,2 kg om Ugen

68 tilhængerne Støtte

Kommentarer

🤗

05 jan 23 af medlem: Ritamine__

👍😊

05 jan 23 af medlem: darlana.

🤗🤗

05 jan 23 af medlem: Sabi1965

🤩🤩🤩

05 jan 23 af medlem: juliemond1982

🧐👌

05 jan 23 af medlem: Bunte Teller

👍

05 jan 23 af medlem: Utiline

Hey.... Spitze 👍

06 jan 23 af medlem: Jule Go !

Hammer 👍

06 jan 23 af medlem: dornfelder09

wow👍🌞

06 jan 23 af medlem: anmogu64


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Büffetsau's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Büffetsau's Dagbog, 05 jan 23

Indsend en Kommentar

Büffetsau's Vægt Historie