Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2023
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2023:
|
1765 kcal
|
Fedt: 113,27g | Prot.: 47,69g | Kulhyd.: 139,64g.
Morgenmad: орео энди шеф, Hulala Взбитые Сливки, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: орео энди шеф, орео энди шеф, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Takemura Соус Терияки, Hortex Капуста Брокколи, Sen Soy Соевый Соус. mere..
|
Tager 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|