Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2023
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2023:
|
1325 kcal
|
Fedt: 46,86g | Prot.: 66,63g | Kulhyd.: 145,56g.
Morgenmad: Papaya, Apple, Adabi Sos Cili, Kfc Spicy Crispy Chicken Breast. Frokost: Pizza with Meat and Vegetables, Kajang Sate Satay. Aftensmad: HOMEMADE Sayur Sawi Goreng, Nasi Putih, Sup Daging Daging. Snacks/Andet: Nyonya Kuih Lapis. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annabanananaaa's Vægt Historie
|