Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2023
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2023:
|
439 kcal
|
Fedt: 19,90g | Prot.: 36,02g | Kulhyd.: 33,95g.
Morgenmad: Ikan, Telur Rebus, Tempe, Quaker Instant Oatmeal. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Septian_Yudha's Vægt Historie
|