Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2023
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2023:
|
442 kcal
|
Fedt: 8,78g | Prot.: 21,67g | Kulhyd.: 74,40g.
Morgenmad: Maurinus Schoko Rosinen , Äpfel, Milbona Naturjoghurt. Frokost: Milbona Quark Magerstufe, Kirschtomaten, Salatgurke. Snacks/Andet: Äpfel. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MissGrandia's Vægt Historie
|