|
Сьогодні ваги досягли страшної відмітки як два роки тому, я знову починаю все з початку.
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2023:
|
762 kcal
|
Fedt: 36,51g | Prot.: 37,52g | Kulhyd.: 65,80g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлеб Бородинский. Frokost: Куриное Филе Вареное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aftensmad: Roshen Конфеты Киев Вечерний , Роллы Филадельфия. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|