Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2023
|
100,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 35,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2023:
|
1863 kcal
|
Fedt: 171,25g | Prot.: 80,48g | Kulhyd.: 5,10g.
Frokost: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Aftensmad: Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Шейка Свиная, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|