Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2023
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2023:
|
1793 kcal
|
Fedt: 96,75g | Prot.: 78,18g | Kulhyd.: 146,73g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Fitline Activize, Fitline Powercocktail, Gekochtes Ei, Matjesfilet, Tomaten, Weizenbrötchen. Frokost: Räucherlachs. Aftensmad: Smiley's Pizza-Dip, Smiley's Pizza Tampa. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
liesamaus's Vægt Historie
|