Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2023
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2023:
|
2186 kcal
|
Fedt: 111,81g | Prot.: 97,96g | Kulhyd.: 202,57g.
Frokost: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Yaş Pasta, Tavuk Sote, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Aftensmad: Reis Basmati Pirinç, Koyun Eti. Snacks/Andet: Yer Fıstığı, Fındık. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|