Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2023
|
77 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2023:
|
767 kcal
|
Fedt: 31,86g | Prot.: 45,61g | Kulhyd.: 76,67g.
Morgenmad: Kiwi, Lidl Pain Complet, Oeuf à la Coque. Frokost: Saumon, Épinard, Galettes de pommes de terres - courgettes. Eftermiddagsmad: Galette des Rois. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aspirine3348's Vægt Historie
|