Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2023
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 66,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2023:
|
535 kcal
|
Fedt: 27,23g | Prot.: 28,73g | Kulhyd.: 48,89g.
Frokost: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Брынза, Хлебец, Салат из Капусты и Огурца. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydovaulia045's Vægt Historie
|