|
Londres começou mal.
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2023:
|
1696 kcal
|
Fedt: 74,33g | Prot.: 87,43g | Kulhyd.: 169,76g.
Morgenmad: Banana Nanica, Cafezinho, Tâmara, Pretzels, Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Espinafre, Heinz Mostarda Amarela , Tirolez Queijo tipo Cottage, Visconti Pão de Forma Integral. Aftensmad: X-Tudo. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jurandir007's Vægt Historie
|